こんにちは！札幌市中央区にあるさっぽろデンタルオフィスパートナーズ院長の和田です。

秋が深まり、夜は肌寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今回は、10月の診療日のご案内と、当院で行っているスポーツマウスガードについてご紹介します。

10月の診療日のご案内

10月は下記のカレンダーに沿って診療いたします。

【10月診療カレンダー】

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。

10月の診療日程についてご案内いたします。

【通常の休診日】
水曜日・日曜日・祝日

【臨時休診のお知らせ】
10月13日（火）～17日（土）は、院内工事に伴い休診とさせていただきます。

患者さまにはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、より良い診療環境づくりのため、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

ご予約や診療についてご不明な点がございましたら、お電話にてお問い合わせください。

さっぽろデンタルオフィスパートナーズ
電話：011-213-0081

今後ともよろしくお願いいたします。

スポーツマウスガードとは？歯や口を守る効果と選び方

突然ですが、アジア大会も盛り上がるスポーツの秋到来です！部活動やクラブ活動、趣味のスポーツなど、体を動かす機会が増える季節です。

みなさんは、スポーツ中の歯やお口のケガについて考えたことはありますか？

ラグビーや格闘技などの接触が多い競技（コンタクトスポーツ）はもちろん、

バスケットボールやサッカーなどでも、選手同士の衝突や転倒によって、歯が折れたり、唇や口の中を傷つけたりすることがあります。

こうしたケガのリスクを減らすために役立つのが、スポーツマウスガードです。

今回は、スポーツマウスガードの役割や市販品との違い、歯科医院で作製するメリットについて解説します。

1．スポーツマウスガードとは？

スポーツマウスガードとは、スポーツ中に歯や口の周囲に加わる衝撃を和らげ、歯の破折や脱臼、口の中のケガなどのリスクを減らすことを目的とした装置です。

一般的には上の歯に装着し、弾力のある材料によって衝撃を吸収・分散します。

ただし、装着すればすべてのケガを防げるわけではありません。競技に応じた安全対策と併用することが大切です。

2．どんなスポーツで必要なの？

スポーツマウスガードは、接触や衝突によって口元に強い力が加わる可能性のある競技で、特に重要です。

例えば、次のようなスポーツが挙げられます。

• ラグビー、アメリカンフットボール
• ボクシング、空手などの格闘技
• バスケットボール、ハンドボール
• サッカー、アイスホッケー
• その他、口元への衝撃が想定される競技

競技によっては装着が義務づけられている場合もあります。大会や年齢区分によってルールが異なるため、最新の競技規則を確認しましょう。

スポーツによる歯のケガは、プロ選手だけの問題ではありません。部活動に励む学生も、健康維持のために運動を楽しむ大人も、自分の歯を守る準備をしておくことが大切です。

3．市販品と歯科医院で作るマウスガードの違い

市販品は手軽に購入できますが、歯並びや口の形によっては、十分にフィットしなかったり、装着中に外れやすかったりすることがあります。

一方、歯科医院で作製するオーダーメイドタイプは、歯型などをもとに、一人ひとりのお口に合わせて製作します。

適切に設計・調整することで、安定した装着感を目指せるほか、呼吸や会話のしやすさにも配慮できます。

また、むし歯や歯周病、歯並び、矯正治療の状況なども確認しながら、使用方法や管理について相談できる点もメリットです。

4．歯科医院での作製の流れ

当院でスポーツマウスガードを作製する際は、一般的に次のような流れで進めます。

① お口の状態と使用目的の確認

競技種目、年齢、歯並び、歯の状態などを確認します。

② 歯型の採取

お口の形に合わせて製作するための資料を採取します。

③ 製作・装着確認

完成後に実際に装着し、フィット感や外れにくさなどを確認して調整します。

④ お手入れ方法の説明

洗浄や保管方法、交換・作り直しの目安をご案内します。

成長期のお子さんは、顎や歯並びの変化によってマウスガードが合わなくなることがあります。定期的に状態を確認し、必要に応じて作り直しましょう。

5．大切な歯を守りながらスポーツを楽しみましょう

歯は、一度大きく折れたり、外傷によって失われたりすると、元の状態に戻すことが難しい場合があります。

スポーツを長く楽しむためには、体のトレーニングだけでなく、歯や口の健康を守るための準備も大切です。

さっぽろデンタルオフィスパートナーズでは、歯を治療するだけでなく、将来にわたってご自身の歯を守ることを大切にしています。

札幌市中央区でスポーツマウスガードの作製を検討されている方は、お気軽にご相談ください。

「歯を治すだけでなく、歯を守る。」

皆さんがスポーツを安心して楽しみ、自分の歯で健康に過ごせるよう、お口の健康をサポートします。